#소화불량1 속쓰림 증상: 원인과 대처 방법 속쓰림 증상은 많은 사람들이 경험하는 불편한 현상이에요. 특히 식사 후나 스트레스를 받을 때 자주 느끼곤 하죠. 오늘은 속쓰림의 원인, 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보도록 할게요. 속쓰림이 왜 생기는지, 어떻게 예방할 수 있는지 함께 살펴보아요!속쓰림의 원인1. 위산 과다 분비속쓰림의 가장 흔한 원인 중 하나는 위산의 과다 분비예요. 스트레스나 자극적인 음식을 섭취할 때 위산이 과도하게 분비되면서 속이 쓰리게 되죠. 예를 들어, 매운 음식을 먹고 나서 속이 쓰린 경험이 누구나 있을 거예요. 이럴 땐 위산이 위벽을 자극해 불편함을 느끼게 해요.2. 식습관의 문제불규칙한 식습관도 속쓰림의 원인이 될 수 있어요. 예를 들어, 아침을 거르고 점심을 과하게 먹거나, 저녁에 늦게 음식을 먹는 경우가 많죠. .. 2024. 8. 28. 이전 1 다음